Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
|
110,2 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 30,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Gord: 54,75g | Prot: 69,85g | Carbs: 171,06g.
Café da Manhã: St Hubert St Hubert 41, Thé Vert, Paul Pain Complet. Almoço: Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Thé Vert, Casino Poireaux Émincés , Tipiak Risotto Saint Jacques et Fondue de Poireaux, Karéléa Soupe au Konjac. Jantar: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Noix Mélangées, Thiriet Petits Pains aux Céréales et aux Graines , Kraft Philadelphia Light Nature, Fromage Fabriqué en Suisse, Karéléa Soupe au Konjac. Lanches/Outros: Petits Pains de Blé, Thé Vert, U Miel de Fleurs, Auchan Fromage Blanc 0%, Noix Mélangées, Gerblé Levure Diététique , Quaker Flocons d'avoine (10g), Thé Vert. mais...
|
Perdendo 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de poupoukb
|