Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
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88,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 63,45g | Prot: 67,51g | Carbs: 168,75g.
Café da Manhã: Vantastic Foods Veggie Räuchersalami, Alsan Alsan-S, Hosselmann Roggenbrötchen. Almoço: Kühne Sylter Dressing Vegan, Wheaty Das Schnitzel, Kokosöl, Pellkartoffeln. Jantar: Leinöl, Salatgurke, Tomaten, Edeka Feldsalat. Lanches/Outros: Lindt Strawberry Cheesecake, Kaufland Pomelo, Kuhbonbon Caramel Vegan, Salzgurken (Natriumarm). mais...
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2170 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Himbeere62
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