Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2018
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49,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 39,15g | Prot: 77,87g | Carbs: 211,40g.
Café da Manhã: Fromage Blanc, Graines de Chia, Lait d'amande Calcium Bio, Cranberries, Son d'avoine Bio, Babybel Mini Babybel, Bjorg Galettes de Maïs, Brin de Jour Bran'forme, Kiwi, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Oranges. Almoço: Fromage Blanc, Graines de Chia, Lait d'amande Calcium Bio, Cranberries, Son d'avoine Bio, Auchan Oignons Blancs, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Oeuf, Bouillon de Légumes, Poivrons Verts, Riz Arborio Pour Risotto, Courgette, Parmesan (Râpé), Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Jantar: Bjorg Galettes de Maïs, Pomme, Leerdammer Original, Tradilège Blanc de Dinde Cuit à l'étouffée, Tomates, Eau de Robinet, Cumin, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Babybel Mini Babybel, Carottes Cuites, Courgette. mais...
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1967 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 15 minutos, Wii Fit - 1 hora, Banho Chuveiro - 15 minutos, Cozinhar - 1 hora e 45 minutos, de Pé - 2 horas e 1 minuto, Dormir - 7 horas e 59 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 45 minutos, Estudar - 2 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de annacomda
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