|
Ура! Я снова в строю и снова продолжаю худеть)водный баланс восстановился, и я набрала вес почти полностью назад) вперед-вперед теперь)))
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2282 kcal
|
Gord: 82,27g | Prot: 100,14g | Carbs: 292,73g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Мёд. Almoço: Азбука Вкуса Салат Оливье с Колбасой, Азбука Вкуса Дон с Говядиной Терияки. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Баба Ромовая. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|