Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2018
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82,4 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Gord: 17,10g | Prot: 101,58g | Carbs: 90,23g.
Café da Manhã: Chiquita Banane, REWE Bio Emmentaler, Wasa Knäckebrot Proteine, Milbona Quark Magerstufe. Almoço: Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett), Wasa Knäckebrot Proteine. Jantar: Orangen, Gewöhnlicher Feldsalat, Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett), Iglo Rahm-Spinat, TiP Kabeljaufilet, Blumenkohl. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Perle67
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