Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2018
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104,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2283 kcal
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Gord: 93,58g | Prot: 159,03g | Carbs: 95,65g.
Café da Manhã: Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Biedronka Ale Jaja M, Biedronka Szynka Gotowana Kraina Wędlin, SM Ryki Ser Rycki Edam, Biedronka Chleb z Orkiszem, Delikate Twaróg Półtłusty. Almoço: Biedronka Parówki Wyborne Classic, Delikate Twaróg Półtłusty. Jantar: Proszek do Pieczenia, Szynka Biała Gotowana, Ale Jaja L, Płatki Owsiane Górskie, Twaróg Półtłusty, Pieczarki, Ketchup, Koncentrat Pomidorowy, Ser Cheddar. Lanches/Outros: Jabłko, Lech Piwo, Delikate Twaróg Półtłusty, Światowid Radamer, Delikate Serek Wiejski. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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