Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 49,64g | Prot: 96,66g | Carbs: 164,62g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Jantar: Запеченная или Жареная Форель. Lanches/Outros: Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Metidam
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