Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
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79,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Gord: 64,18g | Prot: 71,08g | Carbs: 193,27g.
Café da Manhã: Chiquita Banane, Aldi Serano Schinken, Milfina Butter, Lidl Dinkelbrot. Almoço: Gemüsebrühe, Kartoffeln, Suppennudeln, Tomatenmark, Zucchini, Zwiebeln, Lauch, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Möhren, Gemüsebrühe, Kartoffeln, Suppennudeln, Tomatenmark, Zucchini, Zwiebeln, Lauch, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Möhren. Jantar: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Rapsöl, Farm Freude Putenkassler, Kasseler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Lauch, Zwiebeln, Champignons. Lanches/Outros: Biscotto Hafer Taler Double Choc. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alfinchen
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