Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Gord: 68,61g | Prot: 44,73g | Carbs: 264,87g.
Café da Manhã: Cookie, Crème Fraîche Épaisse, Café, Pain de Seigle. Almoço: Côte d'Or Chocolat au Lait, Pâtes (Cuites), Thiriet Salade de Riz à la Niçoise, Carrefour Palmiers, Salade Verte, Carottes, Concombre (Pelé), Delpierre Rollmops au Vinaigre , Chou Rouge. Jantar: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Auchan Glace Caramel Beurre Salé, Pain de Seigle, Oeuf, Beurre (Salé), Épinard, Monoprix Gourmet Burrata, Céleri, Poireaux. Lanches/Outros: Pomme. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de claironbis
|