|
Стал есть больше, но всё равно худею.
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2736 kcal
|
Gord: 140,19g | Prot: 97,91g | Carbs: 270,71g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Чернослив, Ароматы Жизни Масло Подсолнечное Нерафинированное, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Окорок Свиной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almoço: Зеленое Яблоко, Масло Подсолнечное, Окорок Свиной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Льняное Масло, Чеснок, Капуста Белокочанная, Масло Подсолнечное, Окорок Свиной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lanches/Outros: Тыквенные Семечки, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|