Jornal de bolivei, 09 fev 18

I was craving for a chocolate yesterday, but didn’t have in! I am happy now for that, because it is worth making little sacrifices everyday!
I have 9 days to loose 1.8kg! Let’s work for it!
65,8 kg Perdidos até agora: 4,3 kg.    Ainda faltam: 5,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

901 kcal Gord: 72,50g | Prot: 49,44g | Carbs: 14,09g.   Café da Manhã: Anchor Sour Cream Original, Scrambled Egg, Coffee, Butter (Salted), Almonds. Almoço: Beef, Broccoli , Mixed Salad Greens, Countdown Pumpkin Seeds, Mainland Edam Cheese. Lanches/Outros: Tatua Whipped Cream, Lindt 85% Chocolate. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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Comentários 
You could try some cacao nibs. it gives off a chocolate taste (REALLY dark, non sweet ones) but eventually it grew on me. I have about 1-2 tsp a day when i really crave one. 
18 fev 18 por membro: SYH1989

     
 

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