Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
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85,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 21,88g | Prot: 86,08g | Carbs: 85,82g.
Almoço: Bebivita Pfirsich mit Maracuja, Magerquark, Saladinettes Salat & Pasta Tomate-Mozzarella. Jantar: Harzer Harzer Käse, REWE Chili Bohnen. mais...
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2395 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 45 minutos, Hipismo - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de riekedoesit
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