Jornal de isalou123, 08 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
68,4 kg Perdidos até agora: 6 kg.    Ainda faltam: 3,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2006 kcal Gord: 88,40g | Prot: 93,65g | Carbs: 156,18g.   Café da Manhã: Kaffee, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Activize. Almoço: Apfelsinen, Chicoree, Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl, Extra Natives Olivenöl, Fitline Restorate, Fitline Basics Sensitive, Fitline Activize. Jantar: Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Gemischter Salat, Lasagne mit Fleisch, Rotkäppchen Sekt Trocken. Lanches/Outros: Käsekuchen, Latte Macchiato, Verla Magnesium Verla 300. mais...
1666 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

3 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de isalou123


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.