Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 58,56g | Prot: 72,49g | Carbs: 147,56g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Творог 5%, Лаваш Армянский. Almoço: Окей Хачапури с Сыром. Jantar: Бабаевский Конфеты Ананасные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Хлебодар Хлеб Пшеничный, Красное Яблоко. Lanches/Outros: Данон Творог Мягкий 5%, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Оля_Лёля
|