Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
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92,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 45,53g | Prot: 42,12g | Carbs: 150,79g.
Café da Manhã: Äpfel. Almoço: Ditsch Pizza Classico. Lanches/Outros: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Kamps Berliner, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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2650 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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