Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
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93,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Gord: 75,76g | Prot: 76,51g | Carbs: 203,82g.
Café da Manhã: Frühstücksmüsli. Almoço: Gekochtes Ei, Möhren, Butter, Saure Gurken, Schalotten, Händlmaier's Süßer Senf, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Jantar: Döner Kebab. Lanches/Outros: Ja! Haselnüsse Ganze Kerne. mais...
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2647 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 35 minutos, Descansar - 16 horas e 55 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 19,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mhammend
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