Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
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88,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 34,50g | Prot: 75,11g | Carbs: 108,54g.
Café da Manhã: Mein Q Fitness-Quark Himbeere, K-Classic Paprika-Schinkenwurst, Aerzener Roggenvollkornbrot, K-Classic Körniger Frischkäse, Dolce Gusto Cortado, Buko Garten-Kräuter. Almoço: Kohleintopf, Rote Beete Gekocht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomatenmark, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Rote Paprika, Gekochte Karotten. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen Schokomaus, sehr gut! Weiter so! Hab einen schönen Tag
08 fev 18 por membro: Nizzy1988
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08 fev 18 por membro: Schokomaus81
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Histórico de Peso de Schokomaus81
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