Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1827 kcal
|
Gord: 59,11g | Prot: 76,01g | Carbs: 243,68g.
Café da Manhã: Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Nashi-Birne, Pure Fruit Smoothie Apfel-Himbeer. Almoço: Herta Finesse Schinken Gegrillt, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Dr. Oetker Milchreis. Jantar: Ursi Schokoladenpudding mit Sahnetopping, Kinder Bueno White, Döner Kebab. mais...
|
|
2221 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 2 horas, Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|