Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
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49,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Gord: 44,06g | Prot: 93,59g | Carbs: 236,23g.
Café da Manhã: Bjorg Galettes de Maïs, Bio Village Chocolat Noir Dessert 52%, Jean Hervé Sirop d'agave, Lait d'amande Calcium Bio, Extra Moelleux Complet (35g), Extrait de Vanille, Oeuf, Kiwi, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Oranges. Almoço: Babybel Mini Babybel, Bjorg Galettes de Maïs, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Chou-Fleur, Safran, Parmesan (Râpé), Petits Pois Cuits, Blanc de Poulet, Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Jantar: Bjorg Galettes de Maïs, Pomme, Leerdammer Original, Tradilège Blanc de Dinde Cuit à l'étouffée, Tomates, Eau de Robinet, Cumin, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Babybel Mini Babybel, Carottes Cuites, Courgette. Lanches/Outros: Carrefour Nature Form, Pomme. mais...
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1897 kcal
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Exercício:
Wii Fit - 1 hora, Banho Chuveiro - 15 minutos, de Pé - 2 horas e 1 minuto, Cozinhar - 1 hora e 45 minutos, Estudar - 2 horas, Dormir - 8 horas e 14 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de annacomda
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