Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
|
119,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 44,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Gord: 57,39g | Prot: 152,08g | Carbs: 137,34g.
Café da Manhã: Банан, Сыр Адыгейский, Овсяноблин с Бананом, Мёд. Almoço: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Капуста Белокочанная, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Jantar: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Сыр Адыгейский, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Веселый Молочник Сметана 15%, Мандарины, Яблоко. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Prep-Argus-Kinq
|