Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
|
67 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Gord: 58,91g | Prot: 74,02g | Carbs: 148,24g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Мягкая Белая Булка, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Мягкая Белая Булка. Almoço: Бахетле Шницель Куриный, Макароны Отварные. Jantar: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Черный, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ежики. Lanches/Outros: Ежики, Ежики, Мандарины, O'Zera Молочный Шоколад "Детский Полосатый", Мандарины, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinashvautser
|