Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
|
60 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Gord: 37,84g | Prot: 95,36g | Carbs: 119,54g.
Café da Manhã: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Простоквашино Творог 2%, Арахис, Скоморошкино Молоко 2,5%, Каждый День Финики Сушеные, Грецкие Орехи, Русский Продукт Геркулес Монастырский. Almoço: Мистраль Булгур, Филе Индейки, Морковь, Лук. Jantar: Horeca Select Бальзамический Соус, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Лосось. Lanches/Outros: Ehrmann Йогурт Греческий. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga-Bond
|