Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
710 kcal
|
Gord: 20,69g | Prot: 55,29g | Carbs: 85,27g.
Café da Manhã: Tomat Merah, Buah Pir, Serabi. Almoço: Telur Goreng, Tumis Buncis, Nasi Merah. Jantar: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Lanches/Outros: Kem Chicks Sayur Toge. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fauziahismah
|