Jornal de grace38279, 07 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
56,2 kg Perdidos até agora: 0,2 kg.    Ainda faltam: 6,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1350 kcal Gord: 49,20g | Prot: 51,20g | Carbs: 178,65g.   Café da Manhã: 三明治, 安佳 有鹽奶油. Almoço: 7-11 便當. Jantar: 青菜, 米血糕, 白飯, 鴨肉. Lanches/Outros: 太陽餅, 橘子. mais...
2673 kcal Exercício: Dormir - 7 horas, Descansar - 6 horas, Compra do Supermercado - 11 horas. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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Comentários 
一沒喝防彈咖啡立馬重一公斤 
07 fev 18 por membro: grace38279
其他的飲食呢?建議也紀錄ㄧ下,才能知道問題在哪裏? 
07 fev 18 por membro: hsiao.chi0415

     
 

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