Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
649 kcal
|
Gord: 12,78g | Prot: 38,42g | Carbs: 92,36g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Эко Хлеб Фитнес Mix, Творог (Полностью Обезжиренный), Апельсин. Almoço: Карп Жареный, Лимонный Сок, Сэн Сой Соус Терияки, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Jantar: Чай, Самойловские Сладости Зефир. Lanches/Outros: Щедрые Хлебцы Ржаные. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterinabrtnv
|