Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
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78,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Gord: 43,00g | Prot: 82,97g | Carbs: 58,60g.
Café da Manhã: Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Премия Йогурт, Оливковое Масло. Almoço: Вареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. Jantar: Вино Пино-Блан, Дижонская Горчица, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lanches/Outros: Lulu Курага, Галичина Кефир Нежирный. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juls_tri
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