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F:21,0%/W:51,8%/M:38,1%
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85,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Gord: 61,19g | Prot: 100,89g | Carbs: 214,06g.
Almoço: Magerquark, Fitini Schattenmorellen. Jantar: Zott Sahne Joghurt Balance, Milbona Zaziki, Italiamo Mozzarella Di Bufala, Saladinettes Weichkäsewürfel in Pikanter Marinade, Tintenfisch, Saladinettes Grüne Oliven mit Knoblauch & Peperoni, Aldi Party Garnelen. Lanches/Outros: Braeburn Äpfeln, Orangen, Grapefruit (Pink und Rot), Birnen, Kohlrabi, Kirschtomaten. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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