Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Gord: 80,25g | Prot: 76,92g | Carbs: 114,08g.
Café da Manhã: Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Льняное Масло, Ашан Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, ВкусВилл Арахисовая Паста, Молоково Молоко 2,5%. Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Бефстроганов, Картофельное Пюре, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Помидоры Черри, Апельсин, Кунжутное Масло. Jantar: Огурец (с Кожурой), Лента Говядина для Ростбифа. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anike81
|