Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
|
60 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Gord: 48,76g | Prot: 73,46g | Carbs: 166,71g.
Café da Manhã: Сыр Адыгейский, Урбеч Арахисовая Паста, Чернослив, Кедровые Орехи, Авида Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Delicato Кокосовое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Домик в деревне Молоко 3,2%, Barilla Спагетти #5. Jantar: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка. Lanches/Outros: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Свитлогорье Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anechka_hudeet
|