Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
468 kcal
|
Gord: 15,06g | Prot: 49,53g | Carbs: 32,53g.
Café da Manhã: Огурец (без Кожуры), Овсянка Запаренная, Яйцо (Целое). Almoço: Пангасиус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (без Кожуры), Ооо Амэйзин Фуд Закуска - «Тайны Востока-Хумус» с Кедровыми Орешками, Гречка Отварная. Jantar: Огурец (без Кожуры), Energy Pro Протеин Пломбир. Lanches/Outros: 4 Сезона Шампиньоны Нарезанные. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hundertblauesterne
|