Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2012
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93,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2328 kcal
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Gord: 122,78g | Prot: 215,27g | Carbs: 125,75g.
Café da Manhã: Original Apple Sauce, All Natural Crunchy Almond Butter, Large Grade A Eggs, Blueberries, Instant Oatmeal - Apples and Cinnamon, Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Pepper Jack Cheese, Red Tomatoes, Deli Premium Seasoned Cajun Style Turkey Breast. Jantar: Solid White Albacore Tuna, Jalapeno Peppers, Savory-Seasoned Turkey Burgers. Lanches/Outros: Fish Oil, ISO 100 Whey Protein Isolate. mais...
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Perdendo 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cardsrock10
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