Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
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59 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 90,32g | Prot: 60,76g | Carbs: 12,61g.
Café da Manhã: Teh Hijau, Minyak Kelapa, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Cuka (Sari Apel). Almoço: Kraft Singles, Gula, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Minyak Kelapa, Santan, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Sawi, Tahu Bacem, Rawon. Jantar: Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de novierindu
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