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🏊🏼♀️ : 2,.... km
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66,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Gord: 60,05g | Prot: 60,89g | Carbs: 141,02g.
Café da Manhã: Pain de Seigle, Beurre (Salé), Café. Almoço: Lindt Chocolat Lindor, Saint Eloi Semoule Cuite, Leader Price Légumes Cuisinés Pour Couscous, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Merguez. Jantar: Auchan Avocat, Pain de Seigle, Fromage Blanc, Pain de Seigle, Tradilège Lardons Fumés, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). mais...
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2721 kcal
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Exercício:
Descansar - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ler - 2 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Apple Health - 0 minutos, Nadar (Moderado) - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Trabalho - 4 horas. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de claironbis
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