Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
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93,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2689 kcal
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Gord: 127,47g | Prot: 79,55g | Carbs: 241,09g.
Café da Manhã: Kaffee, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Almoço: Paulaner Münchner Hell Leicht, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Pommes Frites (Groß), Schnitzer Grissini Sesame. Jantar: Augustiner Lagerbier Hell, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Eifel Bauern-Sülze. Lanches/Outros: Schmälzle Gemüsesalat, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Riedel1067
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