Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
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62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 39,59g | Prot: 77,83g | Carbs: 118,36g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре. Jantar: Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Lanches/Outros: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Данон Творог Мягкий 5%. mais...
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Histórico de Peso de logyulya
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