Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2314 kcal
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Gord: 73,44g | Prot: 214,40g | Carbs: 179,47g.
Café da Manhã: Weight Watchers Latte Scremato, Conad Confettura Extra di Albicocche, Wasa Integrale. Almoço: Pedon Farro al Vapore, Todis Bresaola (le Fette Pronte), Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Zuegg Confettura di Albicocche, Exquisa Fitline, Wasa Integrale, Fiorentini Pane di Segale Integrale, Simply Market Insalata Mista 4 Gusti, Ferrari GranMix Classico, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Wasa Integrale, Ventura BB Mix Fibra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Noci Sgusciate, Net Integratori VB Whey 104, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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