Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Gord: 55,93g | Prot: 87,12g | Carbs: 156,32g.
Café da Manhã: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Вареная. Almoço: Гречка Отварная, Царицыно Колбаса Полукопченая, Омлет, Своя Лінія Овощи Замороженные Соте. Jantar: Био Баланс Кефир 0%, Ultimate Nutrition Whey Prostar Protein. Lanches/Outros: Нутелла Ореховая Паста, Обычные Блины, Своя Лінія Арахис Соленый Жареный, Чай с Лимоном и Сахаром, Розумний Вибір Хлебцi, Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 27anna55
|