Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
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104,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1984 kcal
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Gord: 97,05g | Prot: 49,98g | Carbs: 231,82g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Dost Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Çay Şekerli, Siyah Zeytin. Almoço: Cacık, Tarhana Çorbası, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. Jantar: Şambalı, Peynirli Poğaça, Beyaz Ekmek, Pırasa Yemeği. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de buraktulu
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