Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1755 kcal
|
Gord: 63,79g | Prot: 70,50g | Carbs: 228,11g.
Café da Manhã: Сметана, Булочка Зерновая, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Лента Сырники Домашние, Чай с Лимоном и Сахаром. Almoço: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета, Рис Вареный, Prime Star Борщ, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Черный. Jantar: Рис Вареный, Ашан Котлета Рыбная, Чай с Лимоном и Сахаром. Lanches/Outros: Домик в деревне Кефир 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|