Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
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83,7 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Gord: 62,54g | Prot: 110,85g | Carbs: 36,00g.
Café da Manhã: Milfina Butter, Mühlen Gold Sesam Knäckebrot (9g), Zimbo Ungarische Szalami, Marmelade, Goldessa Der Sahnige, Gekochtes Ei, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Lidl Weltmeisterbrot. Almoço: Lidl Körniger Frischkäse, Ei, Lidl Gratinkäse, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. mais...
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2654 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de owen2000
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