Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Gord: 55,37g | Prot: 72,71g | Carbs: 110,52g.
Café da Manhã: Йогурт Домашний, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кофе с Молоком. Almoço: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Рассольник. Jantar: Кофе Хауз Семга Гриль, Овощи Гриль. Lanches/Outros: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ank-80
|