Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
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88,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Gord: 44,40g | Prot: 79,40g | Carbs: 91,70g.
Café da Manhã: Ofterdinger Brotaufstrich Ei-Bacon, Laugenstange, Peak Protein Bar 50. Almoço: Followfish Goldbarschfilets, Möhren, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), BioBio Bergkäse. Jantar: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Desira Joghurt nach Griechischer Art. Lanches/Outros: Ricola Schweizer Kräuterzucker. mais...
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566 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jubber
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