Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Gord: 32,77g | Prot: 48,42g | Carbs: 186,52g.
Café da Manhã: Nesquik Какао на Молоке, Фасолевый Суп, Блины из Цельнозерновой Муки. Almoço: Блины из Цельнозерновой Муки. Jantar: Global Village Горчица Французская, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Морковь, Курица с Овощами, Лэнд Греча Отварная . Lanches/Outros: Фиги Меджул, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Noyan Варенье Экстра Айва, Смузи. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ya_Mashy
|