Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
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86,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 47,36g | Prot: 103,22g | Carbs: 96,37g.
Café da Manhã: ESN Tasty Whey, Naturgut Bio-Soja-Drink Naturell. Almoço: Harzer Harzer Käse, Milbona Kräuterquark Leicht, Möhren. Jantar: TiP Brie, Milbona Schlagsahne, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Aldi Bergkäse. mais...
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2297 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de riekedoesit
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