Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
|
117 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2000 kcal
|
Gord: 64,66g | Prot: 184,25g | Carbs: 171,64g.
Café da Manhã: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey White Chocolate, Banane. Almoço: Satori Basmati-Reis, Gut & Günstig Puteninnenfilets, Beste Ernte Broccoli TK, Kunella Feinkost Leinöl. Jantar: Kraft Miracel Whip Balance, Leichter Genuss Hackfleisch, Alpenmark Körniger Frischkäse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kopfsalat. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
 Comentários
Guten Morgen, es läuft bei dir👍Schönen Tag wünsche ich dir🙋
05 fev 18 por membro: sandram.80
|
Moin, den wünsche ich dir ebenfalls :)
sagen wir mal so, ich versuche zurück in die Spur zu finden ;)
05 fev 18 por membro: Svenpenn
|
Oh wow, besser kann die neue Woche doch nicht starten! Sehr gut. LG
05 fev 18 por membro: Nizzy1988
|
Wow, und das nach einem Wochenende 👍🏻
05 fev 18 por membro: junipi
|
Wow! Super! Guten Start in die Woche! 👍
05 fev 18 por membro: LarissaBeckford
|
05 fev 18 por membro: emmra
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svenpenn
|