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F:21,2%/W:51,6%/M:37,7%
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85,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1967 kcal
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Gord: 73,42g | Prot: 92,65g | Carbs: 253,77g.
Almoço: Fitini Schattenmorellen, Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett, Magerquark. Jantar: Milbona Milchreis Kirsche, Milbona Zaziki, Dulano Cabanossi Vom Truthan & Schwein, Saladinettes Weichkäsewürfel in Pikanter Marinade, Saladinettes Grüne Oliven mit Knoblauch & Peperoni, Lidl White Tiger Garnelen in Chiliöl, Italiamo Mozzarella Di Bufala. Lanches/Outros: Braeburn Äpfeln, Birnen, Orangen, Grapefruit (Pink und Rot), Spitzpaprika, Jütro Zuckererbsenschoten, Kirschtomaten. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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