Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2018
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Gord: 32,54g | Prot: 39,56g | Carbs: 274,59g.
Café da Manhã: Koffie met Melk, Vers Geperst Sinaasappelsap, Danerolles Croissant. Almoço: Groene Thee, AH Biologisch Rijstwafels, AH Lange Vingers. Jantar: AH Zilvervliesrijst, AH Curry Madras Vers Kookpakket , Prosecco. Lanches/Outros: Bakkersbest Mini Stroopwafels. mais...
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1915 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 41 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roosjes2017
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