Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2018
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1947 kcal
|
Gord: 102,00g | Prot: 100,73g | Carbs: 154,91g.
Café da Manhã: От Палыча Торт Трюфель, ВкусВилл Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Нижегородский Хлеб Буржуа Изделие Хлебобулочное Ржано-Пшеничное. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Мясновъ Хрен Столовый со Свеклой, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Стейк по-Царски на Косточке. Jantar: У Палыча Торт Ламбада. Карибика. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|