|
Утром
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 62,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1946 kcal
|
Gord: 54,29g | Prot: 78,86g | Carbs: 287,11g.
Café da Manhã: Банан, Б.Ю. Александров Сырки "Суфле" с Ванилью, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Дикси Слойка Свердловская. Almoço: Меридиан Снежный Краб, Меридиан Снежный Краб, Yelli Чечевица с Томатами. Jantar: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Кофе, Апельсин. Lanches/Outros: Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом, Овсяная Каша на Воде, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KmarinaK
|