Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2018
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
448 kcal
|
Gord: 14,23g | Prot: 45,95g | Carbs: 33,91g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Овсянка Запаренная. Almoço: Ао «Агрофирма « Октябрьская» Сыр Завиток, Пангасиус, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Jantar: Energy Pro Протеин Пломбир. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовый Напиток с Рисом. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hundertblauesterne
|